讓臉上長肉.

      你好.基因不可改變,但是也有方法能讓臉看上去飽滿些,平時(shí)你可以多嚼口香糖來鍛煉臉部的肌肉,這個(gè)方法能改善臉部曲線.臉頰比較消瘦的別留長劉海,劉海層次短一點(diǎn),化裝最好別涂腮紅,這樣會(huì)讓臉上看上去更加凹陷,涂臉?biāo)臅r(shí)候盡量輕輕往上推抹.
      單獨(dú)的臉部增肥是有一定的難度的.臉部曾肥其實(shí)是一個(gè)臉部肌肉鍛煉的問題,如僅僅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪較易在腹部,臀部堆積,而臉部脂肪,肌肉增長較慢.因此,要快速長臉部肌肉,需要一些特定的方法.
      1 嘴部運(yùn)動(dòng).嘴巴盡可能張大,用力咬下,重復(fù)30次一組,做三組.該運(yùn)動(dòng)可豐滿臉頰肌肉
      2 多吃雞蛋,牛奶,花粉等實(shí)物.最好不抽煙.晚上不要太晚睡覺
      以上方法最好最好堅(jiān)持半年時(shí)間,否則增長的肌肉還是會(huì)萎縮的.希望能幫到你.祝你健康美麗.