腳踝部韌帶拉傷怎么辦
健康咨詢(xún)描述：
主要癥狀:腳踝部扭傷了,現(xiàn)在走路久了用不力且腳跟處有點(diǎn)痛
發(fā)病時(shí)間:2003
化驗(yàn)檢查結(jié)果:
曾經(jīng)的治療情況和效果： 2003年因?yàn)橐淮我馔獍涯_扭傷了,去醫(yī)院拍了片子,并沒(méi)有骨折,在床上躺了四五天后,就到一個(gè)朋友介紹的專(zhuān)治這類(lèi)病的老中醫(yī)處看,用一種外敷的中藥,可是沒(méi)有用到兩貼整個(gè)腳部奇癢,并且開(kāi)始水腫,后來(lái)打點(diǎn)滴才消腫,折騰了近二周后我也開(kāi)始上班,但在去年的事隔五年后,由于穿高跟鞋不小心再次扭傷了腳,這次腳踝處有些腫,去醫(yī)院看時(shí)醫(yī)生說(shuō)是韌帶拉傷了,吃了一個(gè)療程的藥,并外貼用藥,平時(shí)還按照醫(yī)生的法子,用白酒加生姜煮了泡腳,可是這次只是減輕了些,并沒(méi)有完全治愈.我現(xiàn)在的煩惱是,站久了,腳跟處就會(huì)痛,因工作關(guān)系要穿高跟鞋,可是穿上后腳部受不了,運(yùn)動(dòng)如跑步,踩單車(chē)就連散步走了久了都會(huì)用不上力氣,腳部很累!我也嘗試用針炙可是效果都不顯著,錢(qián)用了很多,可是現(xiàn)在依然不好!且有變天時(shí)就病情就加重的跡象,有的醫(yī)生說(shuō)長(zhǎng)久下去會(huì)變成瘸子,也有的醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題,前些天我還開(kāi)了幾百元的中藥說(shuō)是強(qiáng)筋的,但是放著我一直沒(méi)有吃,說(shuō)真的我都失去信心了!我現(xiàn)在還年輕,科學(xué)也如此發(fā)達(dá),這樣的病有辦法完全冶愈嗎?我該怎么辦?請(qǐng)告知!由衷感謝!
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
老大,你真是急了,換關(guān)節(jié)扭傷么,首先就是需要制動(dòng)啊,別東跑西跑了,盡量減少踝關(guān)節(jié)的負(fù)重活動(dòng)量,最好是佩戴護(hù)踝,行動(dòng)時(shí)注意點(diǎn),不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),尤其是踝關(guān)節(jié)要承重的活動(dòng)!
我曾經(jīng)也扭傷過(guò)踝關(guān)節(jié),整整小心翼翼的伺候它半年,沒(méi)用什么藥,就是精心照顧好損傷的踝關(guān)節(jié),不讓它受委曲!現(xiàn)在基本上沒(méi)什么 不適感了,!當(dāng)然,累了 還是有和正常那個(gè)不一樣!有點(diǎn)酸.不過(guò)休息一下就好了!
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結(jié)合目前情況，考慮踝關(guān)節(jié)扭傷扭傷，踝關(guān)節(jié)承受身體重量，容易磨損，損傷后恢復(fù)時(shí)間久，急性疼痛期建議加強(qiáng)休息，避免劇烈活動(dòng)，適當(dāng)口服非甾體抗炎藥及外用膏藥或扶他林緩解疼痛，后期疼痛緩解進(jìn)行局部痛點(diǎn)適當(dāng)按摩處理，活動(dòng)前溫水泡腳及活動(dòng)后冰敷處理，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練，門(mén)診隨診。如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)一步就診明確及治療。
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經(jīng)常出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷需要考慮踝關(guān)節(jié)韌帶損傷所致的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的可能性大了，建議你去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院的骨科門(mén)診醫(yī)生詳細(xì)查體檢查一下比如做踝關(guān)節(jié)抽屜試驗(yàn)和內(nèi)外翻手法檢查看看踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性的，考慮踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)久需要做核磁共振檢查明確診斷和評(píng)估程度的才可以決定下一步治療方案的！
以上是對(duì)“腳踝部韌帶拉傷怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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