健康咨詢描述:
主要癥狀:滿臉痘痘
發(fā)病時(shí)間:2
化驗(yàn)檢查結(jié)果:有螨蟲
曾經(jīng)的治療情況和效果: 效果不大
速消除青春痘的洗臉法:
1,先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;
2,把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好.用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘.不要太用力,如果覺得疼痛就停止.
3,接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反復(fù)三遍.若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠(yuǎn),一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部. 再把水調(diào)溫噴淋20秒.
4,用干毛巾先把臉上的水擦凈,再輕輕地壓臉吸水.
5,最后涂上具有收斂作用的化妝水,涂后覺得有繃緊感,則可多涂幾次.
本法必須早晚各一次.對早,中,晚期青春痘都有明顯效果.以下幾個(gè)洗臉法是本法的擴(kuò)展和延續(xù).
紗布洗臉法:在應(yīng)用3分鐘潔面法1個(gè)月后,無論青春痘減少與否,都可轉(zhuǎn)入本法,這屬于中級洗臉術(shù).
1,準(zhǔn)備一條毛巾,香皂和一塊紗布;
2,先將紗布折成一小塊,蘸上香皂泡沫,洗額頭,下巴,鼻子等處;
3,再把紗布纏在食指和中指兩指頭上,蘸上香皂泡沫,用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個(gè)面部;
4,最后將紗布繞在食指上,蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚,如果覺得有刺激或疼痛就停止.若第二天還覺得疼痛,那是擦洗太用力的緣故.此時(shí)至少要實(shí)行4天的“緊急洗臉法”等不疼后再用3分鐘潔面法去洗臉.
5,中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次.
是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.
以上是對“我的臉有螨蟲,長好多痘痘,好嚴(yán)重,怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,患了痤瘡(青春痘),應(yīng)該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會(huì)引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助.夏季要吃清熱解毒的食物,如冬瓜,苦瓜,綠豆,菊花等,立秋后應(yīng)該少吃瓜類的食物,初秋羊肉不易多吃,谷類應(yīng)該占日常飲食的絕大多數(shù).
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