臉上有粉刺

      粉刺, 是青少年時(shí)期最常見的炎性皮膚病,青春痘的發(fā)病是多種因素造成的,如不良飲食,內(nèi)臟功能紊亂,精神緊張,生活環(huán)境差,體內(nèi)缺鋅等,而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的顯著提高,皮脂腺分泌增多,毛囊內(nèi)細(xì)菌分解,毛囊口發(fā)炎所致.治療要采取綜合措施.面部應(yīng)保持清潔,每天宜用溫水（不是燙水 ）和硫磺香皂洗臉2——3次.少用刺激性的洗滌化妝品.由痤瘡丙酸桿菌感染的膿皰型,可外用1％的克林霉素凝膠,1——4％林可霉素或紅霉素霜?jiǎng)ㄋ畡┮部桑┩坎?一日兩次.尤其克林霉素對(duì)該菌有較強(qiáng)的殺滅作用.嚴(yán)格控制糖,脂肪,油炸食品和辛辣食物的攝入.日常生活中注意忌口是十分重要的,千萬不要暴飲暴食.平時(shí)堅(jiān)決不要用手觸摸或擠壓面部頭皮.飲食上除保證每天有足夠的蔬菜水果等,還可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6片（3－6片）和復(fù)合維生素B片（6－15片）.B族維生素尤其B2缺乏時(shí),皮膚黏膜極容易發(fā)炎,長(zhǎng) 粉刺 此外,增加戶外活動(dòng),解除壓抑緊張的情緒,改掉不良生活習(xí)慣,防止過度疲勞,保持大便暢通,預(yù)防季節(jié)變化對(duì)機(jī)體的影響等,也是可以考慮的積極選擇.