健康咨詢描述: 我今年都18歲了,我是個男生.長痘痘總是好了長,長了又好.持續(xù)了很久.不過現(xiàn)在基本不長什么痘痘了,現(xiàn)在就是左右臉頰還有不少的痘印和痘疤,而且皮膚平時有點油,鼻頭總是有黑頭,而且也是鼻頭除最油.聽說維生素E可以去痘印和痘疤,請問那個東西好嗎?如不好我該怎么辦?用美白洗面奶嗎?用什么牌子的啊?
先去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問題,通過內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來達到標本兼治,痘痘問題自然迎刃而解. 所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎,鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品,以防惡化. 調(diào)整飲食習(xí)慣,多攝取高纖維的蔬菜水果,讓便秘的情況得到改善,痘痘自然會消失.
盡量控制食物的刺激,不要一次攝入大量的刺激性食物,要吃,也請搭配富含維生素的食物,吃得清淡點
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