眼睛經(jīng)常感到疼痛
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由于學(xué)習(xí)和經(jīng)常接觸電腦的緣故，眼睛總是感到相當(dāng)?shù)钠冢⒔?jīng)常伴隨有疼痛的癥狀，在使用一些護(hù)眼產(chǎn)品后依然無(wú)太多改善，想詢問(wèn)怎樣有效的緩解眼部的疼痛感？
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建議暫時(shí)不用電腦,不看電視,每天滴眼藥水2個(gè)小時(shí)一次,如潤(rùn)潔,珍視明等.一般休息后可以緩解.不要長(zhǎng)時(shí)間的看電腦.1-2個(gè)小時(shí)就應(yīng)離開(kāi)電腦視線.請(qǐng)采納答案
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首先應(yīng)驗(yàn)光，如果存在遠(yuǎn)視、散光等眼睛是會(huì)疲勞的。到正規(guī)醫(yī)院檢查一下再說(shuō)吧
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平時(shí)注意用眼衛(wèi)生和培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣是最好的護(hù)眼方法。看書或電腦一小時(shí)左右，看看窗外（遠(yuǎn)處），使睫狀肌休息五分鐘左右，另外看書的姿勢(shì)，距離，燈光環(huán)境都很重要。平時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，才能擺脫將來(lái)佩戴眼鏡的煩惱。
以上是對(duì)“眼睛經(jīng)常感到疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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