健康咨詢描述:
患者年齡:
問題描述:鼻子和下巴總能擠出白色固體,清理干凈也會再長,怎么排也排不完,這是酒糟鼻嗎?不紅腫,毛孔特大,老擠的話毛孔會更大.怎么辦?
剛剛我查了一下毛囊炎的資料,感覺和自己的不太一樣.我以前去醫(yī)院看過,說是痤瘡,說痤瘡分好多種,治療過也沒什么效果.我現(xiàn)在不長痘,就是毛孔問題,里面的總有東西往外冒,白色的,有些硬,我是油皮.
你好,油性皮膚的護理方法
油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔.為了將分泌的油脂清洗干凈,建議應(yīng)選擇潔凈力強的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能調(diào)整肌膚酸堿值.
洗臉時,將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位,長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然后用清水反復(fù)沖洗20次以上才行.
洗臉后,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品.
晚上潔面后,也可適當(dāng)?shù)匕茨?以改善皮膚的血液循環(huán),調(diào)整皮膚的生理功能.
每周可做一次薰面,按摩,倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的.
入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢.
飲食上要注意少食含脂肪,糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物,應(yīng)多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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