第四次胃痛后..有個(gè)養(yǎng)胃問(wèn)題想問(wèn)問(wèn)?

      先吃點(diǎn)食物后在喝奶！另外合理飲食較重要（忌酸辣粗糙食物）
      

      你好!建議你營(yíng)養(yǎng)早餐：制作很簡(jiǎn)單,一支牛奶,一支酸奶,一個(gè)蘋果,一個(gè)香蕉,一個(gè)熟雞蛋,加入攪拌機(jī)攪拌成糊狀,邊喝邊吃點(diǎn)饅頭,玉米等,這就是一餐美味營(yíng)養(yǎng)的早餐了!可以實(shí)行嗎?你是有心人,相信為了健康,你可以做的到!
      
      以上是對(duì)“第四次胃痛后..有個(gè)養(yǎng)胃問(wèn)題想問(wèn)問(wèn)?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這樣是比較正確的,一般胃病的治療不是很重要,關(guān)鍵是靠自己的養(yǎng)護(hù).有句話就說(shuō)胃病是三分藥七分養(yǎng).
      

      其實(shí)不一定要喝牛奶,早上只要清淡的食物就可以,你只要保持你的胃里有食物不讓胃挪空,你的病情會(huì)好轉(zhuǎn)起來(lái)的.
      

      起床后先喝一杯白開(kāi)水，再喝牛奶，起到稀釋胃酸的作用。
      

      首先調(diào)整飲食，牛奶與早餐一塊吃，平日食易消化的食物。
      
      以上是對(duì)“第四次胃痛后..有個(gè)養(yǎng)胃問(wèn)題想問(wèn)問(wèn)?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      空腹喝牛奶確實(shí)影響消化，應(yīng)該在飯后喝才好
      

      不好，應(yīng)該先吃點(diǎn)饅頭或喝點(diǎn)小米粥后再喝奶
      

      空腹只喝奶不好，雖然牛奶會(huì)中和胃酸，但也會(huì)刺激胃酸分泌，牛奶排空較快，當(dāng)牛奶排空后，胃酸還在分泌就會(huì)造成對(duì)胃粘膜的損傷。所以建議同時(shí)進(jìn)食其他非流質(zhì)食物，延緩排空。個(gè)人意見(jiàn)，也許還有更好的解說(shuō)，更好的意見(jiàn)。
      

      空腹喝牛奶是不好滴?？崭购饶虝?huì)把胃酸沖淡，不利于消化。少吃辛辣食物，不喝酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      一般來(lái)說(shuō)早上空腹不宜喝牛奶,早上起床后應(yīng)先喝杯水,早餐時(shí)可用面包,蛋糕等配牛奶喝
      

      個(gè)人認(rèn)為,每天早上起床喝一杯水,堅(jiān)持鍛煉身體,使自己的身體免疫力提高,這樣是最好的方法
      

      空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹時(shí)腸蠕動(dòng)很快，牛奶在胃腸通過(guò)很快，存留時(shí)間很短，其營(yíng)養(yǎng)成分往往來(lái)不及吸收，就匆忙進(jìn)入大腸，徒走過(guò)場(chǎng)。
      

      可先吃米或面食，再加一個(gè)雞蛋和少許醬菜、豆腐干，然后再喝牛奶，使牛奶在胃中與其他食物混合，在胃腸中停留時(shí)間延長(zhǎng)，有利于其營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收。。
      

      你好這位網(wǎng)友,可以吃牛奶加面包,兩個(gè)雞蛋為早餐.