健康咨詢描述: 問題描述:人較瘦,經(jīng)常手腳冰冷,甚至夏天下雨時候也腳冷,臉色不好,容易上火,有白頭發(fā).容易疲勞,極易感冒,經(jīng)常頭痛,平時精神狀態(tài)不佳,昏昏沉沉,記憶力下降,性生活不能持久.兼有腰酸癥狀.
你好
你的這種情況是有腎陰腎陽都虛的表現(xiàn),建議到中醫(yī)處對證開湯藥服用調(diào)理.
平時要加強(qiáng)身體鍛煉,多參加體育活動,減輕壓力.
祝你健康
你好 請不要擔(dān)心 考慮你的情況是肝腎陰虛火旺引起的 做好口服湯藥調(diào)理 如果不便 建議服知柏地黃丸和金貴腎氣丸調(diào)理 堅持服用4個星期左右會有效的 飲食要清淡 最好是忌煙酒 生活規(guī)律 適當(dāng)運(yùn)動 祝你早日康復(fù)
此系腎氣不足陽氣虛弱,陽虛則外寒,治以溫補(bǔ)腎陽,補(bǔ)氣健脾,藥用右歸丸,脾腎兩助丸.益火之源以消陰液,服一周中午飯后可加知柏地黃丸,壯水之主以制陽光.
根據(jù)你的描述,綜合你的這些癥狀,你屬于腎陽虛,且不存在腎陰虛的癥狀.因為中醫(yī)學(xué)上有“陰虛生內(nèi)熱,陽虛生外寒”的理論說法,你出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀了,且其他癥狀也屬于腎陽虛癥狀.如果是陰虛的話,會生內(nèi)熱,最常見的內(nèi)熱癥狀便是盜汗了.治療此病可以服用成藥金潰腎氣丸,但最好服用湯藥治療,因為你的癥狀都比較重,湯藥力量比較大.可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院大夫號過脈后開些補(bǔ)益腎陽的草藥吃.祝你早日康復(fù)!
那好,你的情況屬于脾氣虛,肝血不足之證,治宜補(bǔ)脾益氣養(yǎng)血,我建議可用歸脾湯加減治療:
黨參12克 白術(shù)12克 炙黃芪15克 當(dāng)歸9克
熟地12克 白芍12克 山藥12克 棗仁12克
遠(yuǎn)志9克 木香9克 龍眼10克 蓮子12克
甘草16克 大棗12克
每天一劑 連服7劑為一療程 等癥狀好轉(zhuǎn)再服歸脾丸+金匱腎氣丸調(diào)理.
這些陽虛型的患者常需要使用補(bǔ)養(yǎng)藥,要補(bǔ)氣養(yǎng)血的需要鹿茸,肉桂,高麗參,紫河車,附子,人參,蓯蓉,補(bǔ)骨脂,菟絲子,熟地,當(dāng)歸,阿膠,枸杞,龜膠等,都是常使用的藥材,在煎煮時,可以和雞,鴨,羊肉,鰻魚,土虱一起燉煮滋補(bǔ)與美味兼收.
要解除手腳冰冷,必須從日常生活各方面來著手,快快開始運(yùn)動,食療,吃藥膳,泡溫泉,按摩...,你就可以四肢溫暖,面色紅潤地啰
.攻略1:勤運(yùn)動.勤甩手
建議你一早起來做做運(yùn)動,健走是最佳選擇喔用比走路快,比跑步慢的速度,大步往前走,雙手順便甩一甩,走上30分鐘,促進(jìn)氣血運(yùn)行,全身就會暖呼呼,因為一早就讓血液循環(huán)和新陳代謝加速,所以整天都會充滿活力,不容易發(fā)冷喔
你也可以試試簡單的爬樓梯,原地跳躍,動個20分鐘,達(dá)到稍微流汗的程度,都有助于強(qiáng)化體溫調(diào)節(jié)能力.工作40分鐘后,最好站起來走一走,踏踏步,工作中也不時地動動手指,腳趾? Y,皆可幫助血液循環(huán).
.攻略2:多補(bǔ)充維他命E
維他命E可擴(kuò)張末梢血管,對于末梢血液循環(huán)暢通很有幫助,但維他命E的效果較緩慢,須持續(xù)3個月才可見效,而且每天必須服用210-250IU才足夠.
.攻略3:多吃含煙堿酸的食物
煙堿酸對于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)很有幫助,也可改善神經(jīng)緊張,緊張性腹瀉,皮膚炎,更可擴(kuò)張末梢血管,改善手腳冰冷,如果大量服用,還會臉部通紅,發(fā)燙呢
Tips 1-煙堿酸在哪里
煙堿酸在動物肝臟,蛋,牛奶,起士,糙米,全麥制品,芝麻,香菇,花生,綠豆,咖啡中,含量都很豐富.
你好,從你的情況分析,考慮:前列腺炎癥的可能性極大,40%以上的男性均有不同程度的發(fā)病,同時還存在中醫(yī)之腎虛,[陰陽兩虛,陽虛為重].建議:1>到正規(guī)有??频尼t(yī)院,做個前列腺液的檢查,明確病因和診斷,對癥治療,三維一體方案,療程3月左右,2>戒煙酒,少食辛辣刺激食物,多喝水,不可過勞久坐,性生活要節(jié)制[2次左右/周].不可禁欲.3>可服用六味地黃丸,,補(bǔ)中益氣丸,金匱腎氣丸,十全大補(bǔ)丸等中藥調(diào)理.4>不一定非要用介入,消融等儀器治療,一是價格較貴,二是有夸大療效之嫌.其原理就是理療,在家坐浴及會陰部濕熱敷也可達(dá)到一定的療效,希望對你有所幫助,祝早日康復(fù).
屬于腎陰陽兩虛,要脾腎雙補(bǔ),可服腎氣丸,歸脾丸.
附子30克(先煎20分鐘入后藥再煎20分鐘)干姜10克黃芪10克白術(shù)10克防風(fēng)10克川芎10克當(dāng)歸10克熟地10克白芍10克淫羊藿10克巴戟天10克肉桂6克柴胡6克蒼術(shù)6克黑豆50克(蒸)梔子10克,5-9付,
日一劑.
不要只做床上運(yùn)動嘛!
如果嫌上面麻煩有 簡單的:仙鶴草50克菟絲子50克墨汗蓮30克女貞子30克,日一劑,6付.
據(jù)你的情況屬于陰陽兩虛引起的你可以用中藥來調(diào)理:黃芪20g,當(dāng)歸20g.白術(shù)20g,甘草10g,五味子15g,遠(yuǎn)志15g,酸棗仁15g,黨參20,熟地20g,山藥10g,芋肉10g.
水煎服日1劑分2次服.
是腎陽不足導(dǎo)致的,容易上火是腎陽不足,虛火上炎的表現(xiàn),你的昏昏沉沉即《傷寒論》 中“少陰之為病,脈微細(xì),但欲寐也”中的但欲寐.其他癥狀皆為腎陽不足的典型癥狀.因不知你大便是否稀薄.舌脈又不詳,建議你去就診中醫(yī),抓湯藥服十天半個月的,癥狀明顯改善后,改為右歸丸或金匱腎氣丸口服.
從你介紹的癥狀看,你是陰陽失衡,偏陽虛.“陰虛生內(nèi)熱,陽虛生外寒”,陽氣虧虛,溫養(yǎng)功能減退所以你手腳發(fā)冷...腎主一身之陽,故陽虛即腎陽虛,桂附地黃丸主之.
有腎陽虛的表現(xiàn),如湯藥不方便可用點男寶膠囊,加強(qiáng)身體鍛煉和飲食調(diào)理
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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