我是一位25歲的女孩,近來只要往后仰脖子

保密 | 0個(gè)月 2006-11-09 10:04:02 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：您好!我是一位25歲的女孩,近來只要往后仰脖子,頸椎就疼的厲害,而且有時(shí)會(huì)伴隨頭疼惡心的狀況.由于工作太忙,還沒有去醫(yī)院核實(shí)過,自己初步確定是頸椎病.想咨詢一下專家,我現(xiàn)在應(yīng)該做些什么,進(jìn)行怎樣的鍛煉?

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2006-11-09 10:24:17

可以用手指沿頸椎兩側(cè)從上向下按壓.痛點(diǎn)要用力.

秋葉冬雨醫(yī)師擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,各種無名腫痛,滑膜炎（滑囊炎幫助網(wǎng)友：8097稱贊：20

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2006-11-10 11:04:18 我要投訴

如果是頸椎增生擠壓到椎管產(chǎn)生頭暈、頭疼、惡心、記憶力下降等癥狀的話，那建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳。可如果是長期姿勢(shì)不合理造成頸肌僵硬產(chǎn)生的上述癥狀，那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就好。如何區(qū)分這兩種病因：到醫(yī)院拍個(gè)片子即可證實(shí)屬于哪一種。祝你好運(yùn)！！！