健康咨詢描述: 問題描述:就是在第一天來時(shí),就會(huì)要命的疼,上班了,甚至藥請(qǐng)假回家!哦!還有只要是來的第一天就回嘔吐!每次都是的!
建議平時(shí)注意這幾點(diǎn)1.平時(shí)少吃辛辣和冰的2.月經(jīng)來的前幾天可以吃牛奶加蜂蜜3.不要吃止痛的藥.對(duì)身體不好.可以去針灸.這個(gè)很有效4熱敷腹部.也可以服用益母草來調(diào)理,如果有懷孕的癥狀切忌不要服用.
您好!痛經(jīng)為婦科常見癥狀之一,尤其多見于未婚青年婦女.痛經(jīng)分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無明顯器質(zhì)性病變的痛經(jīng),常發(fā)生在月經(jīng)初潮或初潮后不久,多見于未婚或未孕婦女.這種現(xiàn)象往往隨著結(jié)婚生子會(huì)有相應(yīng)的改善.繼發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官有器質(zhì)性病變,如子宮內(nèi)摸異位正,盆腔炎癥等引起的痛經(jīng).痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或氣血虧虛所致.臨床常見有氣滯血瘀,寒凝胞宮,氣血虛弱,濕熱下注等癥.飲食療法能起到較好的防治作用
痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主.應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮,輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng).月經(jīng)已來潮,則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生蔥,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用.希望我的回答能得到您的滿意
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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