個子1米7不到說話特快以至別人聽不懂運動方面籃球足

      你好：
      你自己也有提到,老是愛和別人比,所以常常自卑,當(dāng)我們與別人做比較時,看到的總是別人的優(yōu)勢,從而對于我們自己來說總會不利,適當(dāng)?shù)恼蚁伦约旱膬?yōu)點,或者可以讓朋友談?wù)勛约耗男┓矫孀龅牟诲e,任何人都是優(yōu)缺點并存的,而這些優(yōu)缺點是不應(yīng)該有所謂的“標(biāo)準(zhǔn)”可以衡量的.
      自卑是指自我評價低,自愧無能而喪失自信,并伴有自怨自艾,悲觀失望等情緒體驗的消極心理傾向.
      1,努力發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處.任何人既有優(yōu)點,也有缺點；既有長處,也有短處.
      2,不斷地體驗成功.能力再差的人,只要把期望值定得適當(dāng)一點,凡事從小從低做起,確保首次成功,然后逐步加大期望值,以成功為提,這樣不斷地體驗成功,自卑心理就必定會慢慢祛除.
      祝好!