個(gè)子1米7不到說(shuō)話特快以至別人聽(tīng)不懂運(yùn)動(dòng)方面籃球足

      你好：
      你自己也有提到,老是愛(ài)和別人比,所以常常自卑,當(dāng)我們與別人做比較時(shí),看到的總是別人的優(yōu)勢(shì),從而對(duì)于我們自己來(lái)說(shuō)總會(huì)不利,適當(dāng)?shù)恼蚁伦约旱膬?yōu)點(diǎn),或者可以讓朋友談?wù)勛约耗男┓矫孀龅牟诲e(cuò),任何人都是優(yōu)缺點(diǎn)并存的,而這些優(yōu)缺點(diǎn)是不應(yīng)該有所謂的“標(biāo)準(zhǔn)”可以衡量的.
      自卑是指自我評(píng)價(jià)低,自愧無(wú)能而喪失自信,并伴有自怨自艾,悲觀失望等情緒體驗(yàn)的消極心理傾向.
      1,努力發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處.任何人既有優(yōu)點(diǎn),也有缺點(diǎn)；既有長(zhǎng)處,也有短處.
      2,不斷地體驗(yàn)成功.能力再差的人,只要把期望值定得適當(dāng)一點(diǎn),凡事從小從低做起,確保首次成功,然后逐步加大期望值,以成功為提,這樣不斷地體驗(yàn)成功,自卑心理就必定會(huì)慢慢祛除.
      祝好!