健康咨詢描述:
問題描述:我只要大便完后,在外邊,看到別人脫鞋在屋里不
,就喜歡手淫,你說該怎么辦
克服手淫習(xí)慣的方法1.不看色情書籍和音像.2.不要過多的性幻想.3.多做戶外運(yùn)動以釋放沖動.4.尋找一些有興趣的事情去鉆研.轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴.5,轉(zhuǎn)移興趣.多接觸積極向上的健康事物.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物.祝您早日拜托手淫痛苦!
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