喝水少的問題

      你好，根據(jù)你的情況，沒有時(shí)候可能是由于上火所導(dǎo)致的，建議你可以吃一點(diǎn)兒清火對藥物來調(diào)理一下自己的身體。平時(shí)還是要多喝水，多吃點(diǎn)兒新鮮的蔬菜和水果。
      

      這個(gè)問題確實(shí)困擾很多人，在溫和氣候條件下生活的輕體力活動(dòng)成年人，每日至少飲水1200毫升，也就是兩瓶礦泉水，這樣就很形象了。有人會(huì)問，以前一直說每天喝水不能少于2000毫升，為什么現(xiàn)在只有1200毫升了？其實(shí)，2000毫升是指人一天需要的水分總量，水果蔬菜里含有大量的水分，連主食、肉里都有，人體需要的水，很大一部分來自于食物中。希望我的回答能幫到你。
      
      以上是對“喝水少的問題”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      喝水是不多另外體重是更輟，不知道那體重為什么那么說，有沒有進(jìn)行過血常規(guī)啊，包括血糖。假如全身有明顯病便的話抓緊治療。喝水少不一定太大關(guān)系。