腰椎間盤膨出治療處方
健康咨詢描述： 問題描述:腰椎間盤膨出橫斷面顯示L4/L5椎間盤后緣輕度均勻后膨,硬膜囊輕度受壓,其他正常
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不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.
一，絕對臥床休息。初發(fā)者發(fā)作時(shí)，立即臥床休息。臥床3W后帶腰圍起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不作彎腰持物動(dòng)作。此方法簡單有效，但要堅(jiān)持還需要毅力。
二，持續(xù)牽引?？刹捎霉桥锠恳墒棺甸g隙增寬，減輕突出物對神經(jīng)根的壓迫和刺激。牽引重量根據(jù)個(gè)體差異一般在7~15KG，抬高床足作反牽引，每日2次，每次1~2h，共2W，孕婦，高血壓，心臟病等患者禁用。條件好的醫(yī)院有電腦控制的牽引床，使用更加方便。
三，理療，推拿，按摩。（注意：從業(yè)人員素質(zhì)參差不齊，暴力推拿弊多于利）
四，皮質(zhì)激素硬膜外注射
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