求助提神醒腦方法

      你好,是可以服用健腦丸,腦力寶治療的,平時(shí)適當(dāng)?shù)奈c(diǎn)氧氣,也是有好處的,
      

      你好！按壓穴位如太陽穴和合谷穴。合谷穴位于拇指和食指的掌骨匯合處前面中點(diǎn)，是手陽明大腸經(jīng)的一個(gè)重要穴位。取穴手法是用一只手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)前方那條橫紋對(duì)正另一只手的虎口邊緣，然后按下拇指，此刻指尖所指的地方，就是合谷穴。主要還是需要合理安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠。