肌腱炎如何治療

      你好，根據(jù)你的描述?？梢酝磕‰旄?，緩解活血化瘀。止痛。用熱毛巾敷。如果癥狀不緩解建議去醫(yī)院檢查根據(jù)你的情況，再采取治療方案。
      

      肌腱和腱鞘是人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中的二種重要結(jié)構(gòu),二者之間的關(guān)節(jié)猶如"劍"和"鞘".正常生理情況下,腱鞘除保證肌腱有效滑動(dòng)外,還能分泌少量滑液營(yíng)養(yǎng)肌腱.然而近來(lái)研究表明,腱鞘炎與肌腱炎則是二種不同的病理改變.腱鞘炎是肌腱在腱鞘內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的機(jī)械性摩擦而引起的慢性無(wú)菌性炎癥,其病理改變主要是腱周組織出現(xiàn)炎性細(xì)胞.而肌腱炎則是一種肌腱本身的退行性疾病,其病理改變主要是組成肌腱的膠原纖維發(fā)生退變,常與年老,顯微損傷和血液損傷有關(guān).至于腱鞘囊腫則是一種發(fā)生于手和足部的良性腫塊,其發(fā)病機(jī)理多數(shù)學(xué)者認(rèn)為是關(guān)節(jié)囊或腱鞘中多余的結(jié)締組織發(fā)生粘液樣變性所形成.
      1.屈指肌腱腱鞘炎 本病多見(jiàn)于拇指,中指和環(huán)指,發(fā)病部位在掌骨頭相對(duì)應(yīng)的屈指肌腱腱鞘起始部.當(dāng)手掌握物時(shí),腱鞘受到物體和掌骨頭的擠壓而損傷,腱鞘長(zhǎng)期摩擦而逐漸形成狹窄,相對(duì)應(yīng)的肌腱亦可變成梭形或葫蘆開(kāi)膨大,肌腱滑動(dòng)發(fā)生困難,手指屈伸時(shí)產(chǎn)生板機(jī)樣動(dòng)作或彈響聲,故本病又稱(chēng)為板機(jī)指或彈響指.本病治療早期可采用保守治療包括局部固定,理療,熱敷,中藥熏洗等.亦可腱鞘內(nèi)注射類(lèi)固醇類(lèi)藥物,但注射時(shí)應(yīng)注意無(wú)菌操作.一般每周一次,3~5次為一療程.如仍無(wú)效者,可考慮手術(shù)縱行切開(kāi)狹窄腱鞘,必要時(shí)可縱物切除一小條腱鞘.術(shù)后24小時(shí)后練習(xí)手指屈伸活動(dòng).
      2.橈骨莖突狹窄性腱鞘炎 腕部橈骨莖突骨槽與上方腕背側(cè)韌帶共同形成一骨纖維性管道,拇短伸肌腱和拇長(zhǎng)展肌腱經(jīng)過(guò)這一鞘管后折成一定角度,當(dāng)拇指及腕部活動(dòng)時(shí),肌腱與鞘管摩擦而易產(chǎn)生腱鞘炎.如果同時(shí)存在鞘管內(nèi)迷走肌腱,則更易產(chǎn)生腱鞘炎,本病女性多于男性,主要表現(xiàn)為橈骨莖突處局限性疼痛,有時(shí)可放射至手,肘,肩部,腕部及拇指活動(dòng)時(shí)可加重疼痛,握拳尺偏試驗(yàn)陽(yáng)性.本病早期保守治療同前.保守治療無(wú)效者建議手術(shù)治療.術(shù)中注意探查拇短伸肌和拇長(zhǎng)展肌腱兩個(gè)腱鞘.如有迷走肌腱,須切除之.術(shù)中還應(yīng)注意勿損傷神經(jīng)和血管,術(shù)后鼓勵(lì)早期活動(dòng).
      3.肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎 肱二頭肌長(zhǎng)頭位于肱骨大,小結(jié)節(jié)之間形成的結(jié)節(jié)間溝內(nèi).當(dāng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),此肌健即在溝內(nèi)滑動(dòng)和摩擦,過(guò)度活動(dòng)可引起腱鞘炎.本病也可因肩袖損傷,鈣鹽沉著,肩關(guān)節(jié)內(nèi)病變等累及腱鞘而造成腱鞘炎.本病多見(jiàn)于中年人,是肩痛的常見(jiàn)原因之一.多數(shù)學(xué)者認(rèn)為是單一疾病,應(yīng)與肩周炎分開(kāi).主要臨床癥狀為肱骨結(jié)節(jié)間溝疼痛和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,抗阻力屈肘和前臂旋后時(shí)疼痛加劇.早期治療除上述保守治療外,還應(yīng)避免提拳重物及外傷.手術(shù)治療僅適用于個(gè)別病例.手術(shù)將肱二頭肌長(zhǎng)頭切斷,遠(yuǎn)端與肱二頭肌短頭縫合或固定于肱骨上端,效果很好,但肩部功能完全恢復(fù)需6個(gè)月.
      4.肌腱炎 肌腱炎是肌腱組織內(nèi)發(fā)生退行性改變,單純肌腱炎是跟腱和肱二頭肌腱等發(fā)生自發(fā)性斷裂的主要原因.其典型的病理改變包括肌腱細(xì)胞內(nèi)細(xì)胞器減少,粘多糖和水分減少,膠原纖維直徑增粗和明暗帶增加.一般認(rèn)為上述病理改變與肌腱內(nèi)血供減少有關(guān),上述病理改變結(jié)果導(dǎo)致膠原纖維的力學(xué)性能下降,最終導(dǎo)致肌腱發(fā)生自發(fā)性斷裂.臨床上常見(jiàn)的跟腱和肱二頭肌腱斷裂多發(fā)生于運(yùn)動(dòng)員和中年以上病人.對(duì)于急性完全性肌腱斷裂者,應(yīng)予手術(shù)修補(bǔ).而對(duì)慢性部分損傷者可予保守治療.