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皮膚干燥發(fā)黃怎么辦

保密 | 38歲 2009-06-09 14:42:06 2人回復(fù) 來(lái)自安慶市

健康咨詢描述: 患者性女
問(wèn)題描述:皮膚干燥 發(fā)黃

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2016-03-01 08:18:09 我要投訴

      你好,考慮是維生素微量元素缺乏,多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素,增加營(yíng)養(yǎng),建議去醫(yī)院化驗(yàn)檢查。
      

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2009-06-09 15:37:47 我要投訴

      要想皮膚好,身體的調(diào)理占80%,你應(yīng)該多吃點(diǎn)蔬菜,水果(最好是含維生素豐富的,如橙子),還有要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣,如飲食清淡些,不熬夜,不吃八大垃圾食品(燒烤,油炸等),還要有適量的運(yùn)動(dòng)(可加快新陳代謝),要保持一個(gè)愉快的心情(這樣內(nèi)分泌會(huì)很正常),生氣,郁悶時(shí)體內(nèi)產(chǎn)生的毒素可以毒死一只小老鼠,皮膚外調(diào)占20%,秋天來(lái)了,換季皮膚肯定會(huì)干燥的啊!你只要把你的護(hù)膚品換成保濕,滋潤(rùn)型的就OK了啊?至于有黑眼圈,要用眼霜,而且要貴一點(diǎn)的,太便宜的恐怕沒有效果,喝水要這樣喝:早上起來(lái)弟一件事就是先喝一大杯水(這可以清洗腸道,還可以有助于排便),所以又叫美容水.
      平時(shí)喝水要過(guò)幾分鐘就喝一小口,不要等到感覺口渴了再喝(因?yàn)檫@時(shí)你的身體已經(jīng)缺水了)
      希望能對(duì)你有一點(diǎn)點(diǎn)的幫助!!
      
      

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