我15歲還能長(zhǎng)高嗎？？

      你好,根據(jù)你的年齡是可以的
      

      你好,是有可能長(zhǎng)高的,建議多運(yùn)動(dòng)多食用營(yíng)養(yǎng)食物,祝你健康.
      

      能長(zhǎng)高。增高必吃四元素鈣：鈣是構(gòu)成骨骼的重要元素.蛋白質(zhì)：增進(jìn)你身高的成長(zhǎng)激素,吸收好蛋白質(zhì),鈣才能完全吸收.維他命：維他命B2是成長(zhǎng)促進(jìn)劑,而缺乏維他命D,會(huì)造成骨質(zhì)軟化,有彎腰駝背的后果.纖維素：它可掃除對(duì)增高有阻礙的腸內(nèi)有害的東西,促進(jìn)養(yǎng)分的消化與吸收.指導(dǎo)意見：保證每天獲得足夠的維生素和礦物質(zhì).一般來(lái)說(shuō),在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類,蛋類食物.游泳籃球跳繩等運(yùn)動(dòng)是最會(huì)長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng),每天固定10~30分鐘的上述運(yùn)動(dòng),你就墊定良好的長(zhǎng)高基礎(chǔ).建議還是以體育鍛煉為主,市面上銷售的增高藥物也可以吃,但最好不要把希望都寄托在這個(gè)上面
      
      以上是對(duì)“我15歲還能長(zhǎng)高嗎？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！