皮膚狀態(tài)不佳，仍有少量痘痘，如何改善？
保密 | 0個(gè)月 2025-04-17 06:08:42
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健康咨詢描述： 皮膚沒原來那么細(xì)膩，但還是有少量痘痘？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒
想得到怎樣的幫助：皮膚沒原來那么細(xì)膩，但還是有少量痘痘？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2025-04-17 06:09:53 我要投訴
皮膚狀態(tài)不佳且有少量痘痘，可能與多種因素有關(guān)。要注意皮膚清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。保持良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要，如規(guī)律作息、減少熬夜，避免壓力過大。飲食方面，要少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。注意皮膚保濕，選擇適合自己膚質(zhì)的保濕產(chǎn)品。如果痘痘問題持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，如外用藥物或進(jìn)行光療等。
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