冬季咳嗽與慢性咽炎支氣管炎多年困擾，如何緩解？
保密 | 0個(gè)月 2025-03-15 06:27:36
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健康咨詢描述： 冬季咳嗽，慢性咽炎，支氣管炎，有4.～5年了。
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2025-03-15 06:29:59 我要投訴
冬季咳嗽且患有慢性咽炎、支氣管炎多年，確實(shí)較為困擾。這可能與寒冷干燥的空氣刺激呼吸道有關(guān)。要注意保暖，避免冷空氣直接刺激呼吸道。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器。再者，要多喝水，有助于緩解咽喉部的不適和稀釋痰液。飲食上，應(yīng)避免辛辣、油膩食物，多吃蔬菜、水果。另外，可適當(dāng)進(jìn)行一些溫和的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。如果咳嗽嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，按照醫(yī)囑進(jìn)行治療，如使用止咳祛痰藥物等。
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注意休息，減少操勞，適當(dāng)鍛煉身體。
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