最近一兩周腿關(guān)節(jié)和胳膊肘輕微疼痛

      引起關(guān)節(jié)部位的疼痛可能是因患有骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等導(dǎo)致。關(guān)節(jié)疼痛在中老年人群中很常見，除了疼痛還伴有關(guān)節(jié)的局部紅腫、發(fā)熱，若不及時(shí)治療，還會(huì)導(dǎo)致全身發(fā)熱、寒顫，發(fā)展成化膿性關(guān)節(jié)炎、骨髓炎等。應(yīng)該加強(qiáng)重視，立即到骨科就診。平時(shí)應(yīng)該根據(jù)自己的病情狀況，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行散步、打太極等活動(dòng)幅度較小的運(yùn)動(dòng)，避免患側(cè)的過度受力。在醫(yī)生指導(dǎo)下按時(shí)用藥，定期復(fù)查，多吃水果等富含維生素的食物
      

      有可能是過度運(yùn)動(dòng)，也有可能是存在受寒涼刺激的相關(guān)因素，這種情況下那么平時(shí)要加強(qiáng)保暖，適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒌目梢赃m當(dāng)?shù)木植孔鲆恍岱筚N一些膏藥，吃一些活血化瘀的藥物都是可以的。