經(jīng)期延遲半月，無性生活，如何調(diào)理？
保密 | 0個(gè)月 2025-03-11 10:43:12
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健康咨詢描述： 我有一個(gè)半月沒有來經(jīng)期。沒有性生活，該怎么辦
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：該吃什么調(diào)理
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2025-03-11 10:44:48 我要投訴
如果經(jīng)期延遲了半個(gè)月且無性生活，可能是由多種原因引起的，如內(nèi)分泌失調(diào)、壓力過大、環(huán)境變化等。建議您先調(diào)整生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，避免過度勞累和精神緊張，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。飲食上，注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜、水果，少吃油膩和刺激性食物。如果調(diào)整生活習(xí)慣后月經(jīng)仍未恢復(fù)，建議您到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以確定具體原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。不建議自行用藥調(diào)理。
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