健康咨詢描述: 了,但乳房里還是有硬塊,
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:早點消除硬塊,讓寶寶喝的奶更多些
如果乳房有硬塊且奶水量不足,首先要確保寶寶正確含乳,多吸吮,這能有效刺激泌乳并幫助疏通乳腺。喂奶后,可用溫熱的毛巾敷在硬塊處,并輕輕按摩,從乳房外周向乳頭方向推揉,幫助硬塊消散。同時,媽媽要保持良好的心態(tài)和充足的休息,這對乳汁分泌很重要。飲食上,適量增加水分攝入,多喝一些湯類,如鯽魚湯、豬蹄湯等,但要注意避免過于油膩。如果硬塊持續(xù)不消退或出現(xiàn)疼痛、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
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