健康咨詢描述: 請(qǐng)問女人內(nèi)火重,臉上長期長痘,經(jīng)期短,手腳冰涼,怕冷,睡覺愛做夢
曾經(jīng)的治療情況和效果: 看過醫(yī)生,吃過好多藥無果
想得到怎樣的幫助:開些藥調(diào)節(jié)一下 希望臉上不要長逗
這些癥狀可能是由于體內(nèi)陰陽失調(diào)、氣血不暢所致。內(nèi)火重易導(dǎo)致面部痘痘頻發(fā),而經(jīng)期短、手腳冰涼、怕冷等可能是氣血不足、宮寒的表現(xiàn)。睡覺愛做夢也與身體的失衡有關(guān)。建議您先從生活習(xí)慣調(diào)整入手,保持充足睡眠,避免熬夜,飲食清淡,少吃辛辣油膩食物,增加運(yùn)動(dòng)量以促進(jìn)血液循環(huán)。藥物方面,可考慮服用一些清熱降火、調(diào)理氣血的中藥,如知柏地黃丸、逍遙丸等,但用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),保持心情舒暢也對(duì)改善癥狀有幫助。
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