運(yùn)動(dòng)拉傷胸腔，導(dǎo)致疼痛
健康咨詢描述： 跪地后躺拉伸后出現(xiàn)胸腔疼痛（只有在做跑跳運(yùn)動(dòng)時(shí)胸腔才會(huì)疼痛）癥狀持續(xù)一星期了，需要什么特別治療嗎？能不能吃止疼藥或者消炎藥。
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身體一拉伸胸口疼痛，考慮是胸部肋間肌肉疼痛癥狀，通常是由于平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行劇烈活動(dòng)前沒(méi)有進(jìn)行足夠的熱身，運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)局部肌肉拉傷，引發(fā)局部無(wú)菌性炎癥導(dǎo)致的疼痛癥狀。當(dāng)出現(xiàn)疼痛時(shí)，要避免再次做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或者拉伸的動(dòng)作，以避免再次損傷肌肉和胸肋關(guān)節(jié)。建議給予止疼的藥物來(lái)進(jìn)行緩解治療，比如芬必得、布洛芬等，還可以給予吲哚美辛巴布膏外敷。另外要注意，不論是做什么動(dòng)作都要避免過(guò)度的行為，鍛煉時(shí)要注意適度，活動(dòng)量不要太大
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