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寶寶反復(fù)感冒如何提高免疫力？飲食建議求幫助！
保密 | 0個月 2025-03-08 03:48:01
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健康咨詢描述： 寶寶經(jīng)常感冒是怎么回事？這個階段的寶寶到底要吃些什么才能提高免疫力？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 前幾天感冒去了醫(yī)院搞了點藥吃，就是流鼻涕，喉嚨里感覺有痰，眼睛里來眼淚，吃了藥也過了七八天才好，這還沒過幾天又感冒了，癥狀也還是跟上次一樣，到底是怎么回事？
想得到怎樣的幫助：就是想問問這么小的孩子到底要吃些什么才能提高免疫力，才能不容易感冒呢？謝謝
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回復(fù)區(qū)
2025-03-08 03:50:06 我要投訴
寶寶反復(fù)感冒可能是免疫力較弱。提高寶寶免疫力，飲食方面要注意營養(yǎng)均衡。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、奶類；多吃新鮮蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。要保證寶寶充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)。對于您寶寶的情況，感冒恢復(fù)后仍需注意護(hù)理，根據(jù)天氣變化及時增減衣物。避免帶寶寶去人員密集、空氣不流通的場所，以防再次感染。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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