健康咨詢描述: 缺乏維生素B6的癥狀,應如何防治?同時缺乏輔酶Q10
曾經(jīng)的治療情況和效果: 經(jīng)過儀器檢測,尚未去醫(yī)院檢查
想得到怎樣的幫助:咨詢有何后果,如何防治?能自己吃一點藥嗎?
缺乏維生素 B6 可能會出現(xiàn)皮膚炎癥、神經(jīng)精神癥狀等。防治方法是多吃富含維生素 B6 的食物,如肉類、全谷物、豆類等。若缺乏較嚴重,可在醫(yī)生指導下補充維生素 B6 制劑。
輔酶 Q10 缺乏可能導致疲勞、肌肉無力等??赏ㄟ^攝入富含輔酶 Q10 的食物,如動物內(nèi)臟、魚類等來補充。
在未確診具體情況前,不建議自行服藥。建議您盡快前往醫(yī)院進行詳細檢查,以確定缺乏程度,并根據(jù)醫(yī)生建議進行針對性的治療和補充。
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