感冒咳嗽低燒，如何緩解并恢復(fù)正常體溫？
保密 | 0個月 2025-03-07 02:54:24
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健康咨詢描述： 最近常咳嗽，頭皮緊繃，今晚低燒36.4度
曾經(jīng)的治療情況和效果： 感冒
想得到怎樣的幫助：緩解感冒,咳嗽癥狀,體溫恢復(fù)正常
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回復(fù)區(qū)
2025-03-07 02:56:45 我要投訴
首先需要說明的是，36.4度屬于正常體溫，并不是低燒。對于感冒咳嗽癥狀，建議您多喝水，以保持呼吸道濕潤，緩解咳嗽。同時，要注意休息，保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。飲食上宜清淡，多吃蔬菜、水果，避免油膩、辛辣食物?？梢赃m當服用一些止咳藥來緩解咳嗽癥狀。如果咳嗽持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適，如呼吸急促、咳痰等，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因并進行針對性治療。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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