嗓子長期啞嗓，話說多加重，持續(xù)一月未恢復(fù)，飲食注意事項(xiàng)？

保密 | 0個(gè)月 2025-03-06 11:59:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：嗓子不痛，但是總啞。有時(shí)候話說多了也會(huì)啞，以前啞的時(shí)間很短，這次啞的時(shí)間有一個(gè)多月也沒好。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：想知道是怎么回事，都需要注意哪些，飲食上要注意哪些

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2025-03-06 12:01:11 我要投訴

您這種情況可能是用嗓過度或其他原因?qū)е碌穆晭p傷。長時(shí)間說話會(huì)使聲帶疲勞，加重癥狀。在飲食上，要注意避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等；減少油膩食物的攝入，以防痰液增多；避免過冷、過熱的食物，以免對喉部造成刺激。同時(shí)，要多喝水，保持喉部濕潤。建議您盡量少說話，讓聲帶得到充分休息。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行喉鏡檢查，以明確病因，進(jìn)行針對性治療。