健康咨詢描述: 今天頭兩側(cè)太陽穴忽然疼,在外面一吹風(fēng)頭句特冷。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:緩解頭痛的方法
吹風(fēng)后太陽穴疼痛,可能是頭部血管受冷刺激收縮引起的。緩解這種頭痛,首先要注意保暖,避免再次吹風(fēng)??梢杂脽崦砘驘崴笤谔栄ㄌ?,促進(jìn)血液循環(huán),緩解血管痙攣。適當(dāng)按摩太陽穴,也能減輕疼痛。另外,喝一些溫?zé)岬乃?,有助于緩解身體的緊張狀態(tài)。如果頭痛較為嚴(yán)重,可以考慮服用一些非處方的止痛藥,如對(duì)乙酰氨基酚,但要按照說明書的劑量服用。若頭痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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