閨蜜離婚后患抑郁癥，如何應(yīng)對(duì)與注意事項(xiàng)？
保密 | 0個(gè)月 2025-03-05 14:38:33
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我有個(gè)閨蜜前段時(shí)間發(fā)現(xiàn)他的老公背著她找了朋友，結(jié)果就和她老公鬧離婚了，離婚后她整個(gè)人就都變了，整天什么也不做，就待在家里，也不和家人說(shuō)話，后來(lái)去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)她得了抑郁癥。
想得到怎樣的幫助：患了抑郁癥應(yīng)該怎么辦呢？需要注意什么呢？
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2025-03-05 14:40:31 我要投訴
要多陪伴她，讓她感受到關(guān)愛(ài)和支持。建議她盡量保持規(guī)律的作息，適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于緩解抑郁情緒。鼓勵(lì)她多參加社交活動(dòng)，重新建立人際關(guān)系。同時(shí)，要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療，不要自行停藥或增減藥量。如果她的情緒波動(dòng)較大或出現(xiàn)自殺念頭，要及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。作為朋友，要耐心傾聽(tīng)她的內(nèi)心感受，給予她積極的反饋和鼓勵(lì)，幫助她重新找回生活的信心。
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