健康咨詢描述: 陽康快兩個月了,一直睡眠很淺,剛轉(zhuǎn)陰那幾天入睡困難,想睡睡不著,現(xiàn)在等一會還能睡著,就是睡的不深,戴的手表也顯示深睡太少,白天也比較容易困
陽性康復(fù)之后的話,如果是總是睡覺不安穩(wěn),建議可以通過藥物調(diào)整一段時間,看具體恢復(fù)情況能不能得到良好的治療效果,最近的話就注意不要吃辣椒,不要吃刺激性的食物,不要吃油脂過高的食物。
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