健康咨詢描述: 骨折需要進(jìn)行肢體功能練習(xí)嗎
通常骨折后需要進(jìn)行肢體功能練習(xí)。
骨折后進(jìn)行肢體功能練習(xí)是基于多方面原理。一方面,骨折后肢體長(zhǎng)時(shí)間固定,會(huì)使關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,肌肉萎縮,通過(guò)功能練習(xí)能促進(jìn)關(guān)節(jié)液的循環(huán),維持關(guān)節(jié)軟骨的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),防止關(guān)節(jié)僵硬。另一方面,合理的肌肉收縮練習(xí)可以促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于骨折部位的血液供應(yīng),加速骨折愈合。而且,肢體功能練習(xí)還能增強(qiáng)肌肉力量,提高肢體的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性,為日后恢復(fù)正常生活和工作打下基礎(chǔ)。
在骨折愈合的不同階段,肢體功能練習(xí)有不同的益處。早期適當(dāng)?shù)募∪獾乳L(zhǎng)收縮練習(xí),可防止肌肉萎縮,促進(jìn)靜脈回流,減輕腫脹。隨著骨折愈合進(jìn)展,逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度的練習(xí),能恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)范圍。后期進(jìn)行負(fù)重及平衡功能練習(xí),有助于恢復(fù)肢體的正常功能。
骨折后的肢體功能練習(xí)應(yīng)根據(jù)骨折的部位、類型、愈合情況等,在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。不可盲目自行加大練習(xí)強(qiáng)度或范圍,以免影響骨折愈合,甚至導(dǎo)致再次損傷。
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