小孩75度近視能恢復(fù)正常嗎

小孩75度近視通常是可以恢復(fù)正常的。

小孩75度近視多為假性近視，是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，導(dǎo)致眼內(nèi)睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，晶狀體變凸，從而引起的近視狀態(tài)。這種情況下，眼球的眼軸長(zhǎng)度一般還未發(fā)生實(shí)質(zhì)性改變。

眼睛自身具有一定的自我調(diào)節(jié)能力。當(dāng)減少近距離用眼時(shí)間，讓眼睛得到充分休息時(shí)，睫狀肌的痙攣狀態(tài)會(huì)逐漸緩解，晶狀體也會(huì)慢慢恢復(fù)到原來(lái)較扁平的狀態(tài)，屈光能力恢復(fù)正常，近視度數(shù)也就隨之降低甚至消失。同時(shí)，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，讓眼睛充分接觸自然光線，也有助于放松睫狀肌，促進(jìn)眼睛的自我修復(fù)。而且，合理的飲食，如攝入富含維生素A、C、E以及葉黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，對(duì)眼睛的健康和恢復(fù)也有積極作用。

要幫助小孩恢復(fù)視力，需讓小孩養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。控制使用電子設(shè)備的時(shí)間，每次不宜超過(guò)30分鐘。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)保持正確的姿勢(shì)，眼睛與書(shū)本距離約一尺。保證充足的睡眠，讓眼睛在睡眠中得到充分的休息和恢復(fù)。定期帶小孩進(jìn)行視力檢查，密切關(guān)注視力變化情況。