舒張壓110危險(xiǎn)嗎

通常情況下，舒張壓110mmHg是比較危險(xiǎn)的。

舒張壓即低壓，正常范圍應(yīng)在60-89mmHg之間。當(dāng)舒張壓達(dá)到110mmHg時(shí)，已達(dá)到高血壓二級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)。長(zhǎng)期處于這種血壓水平，會(huì)對(duì)身體多個(gè)器官造成損害。其原理在于，過(guò)高的舒張壓會(huì)使心臟泵血時(shí)面臨更大的阻力，心臟需要更努力地工作來(lái)維持血液循環(huán)，久而久之，容易導(dǎo)致心肌肥厚，甚至發(fā)展為心力衰竭。同時(shí)，過(guò)高的血壓還會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，使得脂質(zhì)更容易在血管壁沉積，加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如冠心病、腦卒中等。

對(duì)于腎臟而言，高血壓會(huì)影響腎臟的血液灌注，導(dǎo)致腎小球硬化、腎功能減退等。高血壓還可能引起眼底病變，影響視力。

在日常生活中，要保持健康的生活方式，如合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入；適量運(yùn)動(dòng)，控制體重；戒煙限酒，保持心理平衡。若發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。