手腕關(guān)節(jié)一用力或旋轉(zhuǎn)就疼，會(huì)自行恢復(fù)嗎

一般情況下，手腕關(guān)節(jié)一用力或旋轉(zhuǎn)就疼能否自行恢復(fù)，需要根據(jù)具體病因來(lái)判斷。

如果是由于過(guò)度勞累、輕微扭傷等原因引起的，通常有自行恢復(fù)的可能。當(dāng)手腕過(guò)度活動(dòng)時(shí)，肌肉、肌腱等軟組織可能會(huì)出現(xiàn)疲勞或輕微損傷，引發(fā)疼痛。此時(shí)，身體自身的修復(fù)機(jī)制會(huì)啟動(dòng)，通過(guò)休息，減少手腕的活動(dòng)，讓受損的組織有足夠的時(shí)間恢復(fù)，炎癥逐漸消退，疼痛也會(huì)隨之減輕直至消失。

若疼痛是由腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、骨折等疾病導(dǎo)致的，一般很難自行恢復(fù)。腱鞘炎是因?yàn)榧‰旌碗烨史磸?fù)摩擦，產(chǎn)生炎癥，不經(jīng)過(guò)治療，炎癥會(huì)持續(xù)存在甚至加重。關(guān)節(jié)炎多與關(guān)節(jié)退變、自身免疫等因素有關(guān)，病情會(huì)逐漸發(fā)展。骨折更是需要專(zhuān)業(yè)的治療，如復(fù)位、固定等，否則可能導(dǎo)致畸形愈合等嚴(yán)重后果。

在出現(xiàn)手腕關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，應(yīng)避免手腕過(guò)度用力和頻繁旋轉(zhuǎn)，適當(dāng)休息。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，接受專(zhuān)業(yè)治療。