坐月子洗澡要用開水嗎

通常坐月子洗澡不需要用開水。

女性在坐月子期間，身體相對比較虛弱，皮膚的敏感度也會有所增加。開水溫度過高，一般在100℃，遠遠超出了人體能承受的適宜溫度范圍，直接用開水洗澡很容易導(dǎo)致皮膚燙傷，破壞皮膚的屏障功能，引發(fā)疼痛、感染等一系列問題。而適宜溫度的水洗澡，能幫助清潔皮膚表面的污垢、汗液和細菌等，保持皮膚的清潔和衛(wèi)生，預(yù)防皮膚疾病的發(fā)生，讓產(chǎn)婦感覺清爽舒適，利于身心放松。比如水溫在40 - 45℃左右的溫水，既能起到清潔作用，又不會對產(chǎn)婦的身體造成傷害。

用合適溫度的水洗澡還能促進血液循環(huán)。產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體代謝會發(fā)生變化，血液循環(huán)可能會受到一定影響，適當(dāng)溫度的水洗澡可以使血管擴張，促進血液循環(huán)，有助于身體的恢復(fù)。

產(chǎn)婦洗澡時要根據(jù)自身身體狀況調(diào)整水溫，若身體較為虛弱或有傷口未愈合等特殊情況，應(yīng)謹慎洗澡，可先咨詢醫(yī)生建議，再選擇合適的洗澡方式和水溫。