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小龍蝦可以和車厘子一起吃嗎？

保密 | 0個月 2025-01-04 11:24:43 1人回復來自未知

健康咨詢描述：小龍蝦可以和車厘子一起吃嗎？小龍蝦可以和車厘子一起吃嗎？小龍蝦可以和車厘子一起吃嗎？

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2025-01-04 11:26:04 我要投訴

你好，小龍蝦和車厘子不建議一起吃。因為車厘子中含有果糖、單寧酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，蝦中含有蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分可以補充人體適量食用后的營養(yǎng)成分。但是如果同時吃車厘子和蝦，可能會結合單寧酸和蛋白質(zhì)產(chǎn)生具有收斂作用的單寧酸蛋白質(zhì)，導致腸道蠕動減慢，不利于消化和吸收。還可能延長糞便在腸道中的停留時間，進而形成便秘，對人體健康有害。此外車厘子和蝦是溫熱的食物，一起吃可能會引起人體上火，所以通常不建議將車厘子和蝦一起吃。