耳朵后面脖子疼的常見(jiàn)病因有頸部肌肉勞損、頸椎病、淋巴結(jié)炎、耳部疾病牽涉痛、外傷等。
1.頸部肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作或保持不良姿勢(shì),使頸部肌肉過(guò)度緊張疲勞,引發(fā)疼痛??赏ㄟ^(guò)休息、按摩、熱敷緩解,適當(dāng)活動(dòng)頸部,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
2.頸椎?。侯i椎退變、骨質(zhì)增生等壓迫神經(jīng)、血管,導(dǎo)致頸部疼痛,可能放射至耳后。應(yīng)改善不良姿勢(shì),進(jìn)行頸部康復(fù)鍛煉,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。
3.淋巴結(jié)炎:耳部、咽喉等部位感染,引起耳后淋巴結(jié)發(fā)炎腫大,產(chǎn)生疼痛。需針對(duì)原發(fā)感染進(jìn)行治療,如使用抗生素等。
4.耳部疾病牽涉痛:中耳炎、外耳道炎等耳部疾病,有時(shí)會(huì)引起牽涉性耳后脖子疼。應(yīng)積極治療耳部原發(fā)疾病。
5.外傷:頸部受到外力撞擊、扭傷等,導(dǎo)致局部疼痛。受傷初期可冷敷,后期熱敷,若癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。
避免頸部過(guò)度勞累,注意保暖,出現(xiàn)疼痛持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時(shí)就診。
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