血壓 高壓140 低壓100

      你好，影響血壓的因素有很多，例如熬夜，肥胖，吸煙，飲酒，飲食。如果服用這種降壓藥物效果不好，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片進(jìn)行治療，要注意飲食起居，低鹽低脂。建議多吃點(diǎn)水果，蔬菜，可經(jīng)常用絞股藍(lán)蘿卜麻泡水喝，降壓效果比較好，平時(shí)要保持心情舒暢，戒煙戒酒，每晚堅(jiān)持熱水泡腳經(jīng)常搓搓腳心的涌泉穴。

      低壓100已經(jīng)屬于2級(jí)高血壓了，低壓明顯高，建議口服纈沙坦和壽比山聯(lián)合調(diào)理血壓不超過(guò)140/90比較好，觀察療效，注意低鹽低脂高纖維飲食，不要過(guò)于精細(xì)和油膩，增加戶(hù)外活動(dòng)，盡可能避免壓力過(guò)大