上火肛門(mén)痛是怎么回事

上火肛門(mén)痛可能與飲食不當(dāng)、排便習(xí)慣不良、肛周感染、肛裂、肛周膿腫等原因有關(guān)。

1.飲食不當(dāng)：食用過(guò)多辛辣、油膩、刺激性食物，易導(dǎo)致體內(nèi)火氣旺盛，引發(fā)肛門(mén)疼痛。比如辣椒、油炸食品等，會(huì)刺激腸道和肛門(mén)，使局部充血、水腫。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜、水果，如香蕉、芹菜等，保持大便通暢。

2.排便習(xí)慣不良：長(zhǎng)時(shí)間蹲廁、憋便等不良習(xí)慣，會(huì)使腹壓增加，導(dǎo)致肛門(mén)局部血液循環(huán)不暢，引起疼痛。要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，控制排便時(shí)間，避免久蹲。

3.肛周感染：肛門(mén)周?chē)つw破損后，細(xì)菌容易侵入引發(fā)感染，出現(xiàn)紅腫、疼痛。日常要注意肛周清潔，便后用溫水清洗，避免搔抓。

4.肛裂：大便干結(jié)、粗硬，排便時(shí)過(guò)度用力，易使肛管皮膚撕裂，形成肛裂，導(dǎo)致疼痛?？稍黾铀?jǐn)z入，軟化大便。

5.肛周膿腫：多因肛腺感染引起，局部會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛。需及時(shí)就醫(yī)治療。

保持肛周清潔干燥，避免久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于預(yù)防肛門(mén)疼痛。