明明吃得很飽過一會就餓了怎么回事

明明吃得很飽過一會就餓了是一種進(jìn)食后短時間內(nèi)又出現(xiàn)饑餓感的情況，可能是運(yùn)動量過大、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等原因引起。

1.運(yùn)動量過大：大量運(yùn)動后身體消耗了很多能量儲備，需要及時補(bǔ)充，即便之前吃得飽飽的，也難以滿足因運(yùn)動帶來的能量缺口，所以很快又會覺得餓了。

2.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：由于甲狀腺激素分泌過多，身體代謝速度加快，身體消耗能量的速率遠(yuǎn)超常人，即便剛吃飽，攝入的食物也會很快被代謝分解掉，導(dǎo)致很快就又產(chǎn)生饑餓感。

3.糖尿?。禾悄虿』颊哂捎谝葝u素分泌不足或胰島素作用缺陷，使身體不能很好地利用葡萄糖來提供能量，機(jī)體細(xì)胞處于饑餓狀態(tài)，會不斷發(fā)出需要補(bǔ)充能量的信號，即便剛進(jìn)食完，也會較快出現(xiàn)饑餓的感覺。

如果經(jīng)常出現(xiàn)剛吃飽不久就餓了的情況，且伴有心慌、多汗、體重異常變化等不適癥狀，建議及時就醫(yī)，可通過甲狀腺功能檢查、血糖檢測等相關(guān)檢查，排查原因，進(jìn)行針對性的診治。