陽痿早泄怎么辦都是不良生活習(xí)慣引起的
保密 | 0個月 2024-11-25 00:24:24
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生我經(jīng)常睡到早上就會不由自主的爬著自慰，一邊幻想一邊自慰怎么辦經(jīng)常這樣子有什么方法可以改善這種行為
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2024-11-25 00:26:30
首先要從思想上認(rèn)識到手淫的壞處，手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄，所以一定提醒自己戒除手淫，其次需要轉(zhuǎn)移注意力，早晨醒來以后，不要賴床，一旦你賴床，就會胡思亂想，再加上你已經(jīng)養(yǎng)成的習(xí)慣，就會手淫，早晨醒來后立即起床，時間充?？梢宰鲎鲞\(yùn)動，不要給自己留有空暇的時間，長期以往就能把這個壞習(xí)慣改掉了，到時你就不想了
疾病百科| 早泄
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