手淫頻繁導(dǎo)致失眠，呼吸不順暢神經(jīng)緊繃

      手淫頻繁出現(xiàn)腎部和腰部疼痛，這種情況有可能是腰肌勞損引起來(lái)的癥狀，呼吸急促，氣喘，心跳加快這種情況需要到醫(yī)院檢查心電圖，心臟彩超，胸片看看是否有異?，F(xiàn)象，如果沒有異?，F(xiàn)象，可以看中醫(yī)把把脈，看看舌苔根據(jù)癥狀確診原因以后用中藥調(diào)理。

      根據(jù)你說(shuō)，考慮手淫過(guò)度導(dǎo)致的腎虛，建議必須戒掉手淫，可以口服腎寶片或者去中醫(yī)科把脈調(diào)理一下，平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些瘦肉，雞蛋，栗子，韭菜等，另外也要適度鍛煉身體，作息規(guī)律，通常慢慢就會(huì)恢復(fù)的。