小金星魚油小學(xué)生能吃嗎？含量會不會超標(biāo)

女 | 11歲 2024-10-14 16:14:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孩子今年11歲，在準(zhǔn)備小升初的考試。成績在班里總倒數(shù)，背誦課文和默寫都比較吃力、做題的思維反應(yīng)慢、老師也跟我反饋說孩子上課開小差。看好很多人吃小金星魚油，說DHA含量高，能改善記憶力和專注力。小學(xué)生能吃嗎，含量會不會超標(biāo)？

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2024-10-14 16:51:40 我要投訴

根據(jù)你的描述看，背書吃力、思維反應(yīng)慢、注意力不集中有可能是缺乏腦營養(yǎng)導(dǎo)致的，需要適當(dāng)補(bǔ)充腦營養(yǎng)膳食補(bǔ)劑，吃小金星魚油是有用的。小金星魚油的主要成分為DHA和葉黃素，都是屬于嬰幼兒可以吃的健康營養(yǎng)，其中DHA可以起到補(bǔ)腦提高記憶力專注力的作用，葉黃素可以起到護(hù)眼防藍(lán)光的作用。小金星魚油的DHA含量在各國DHA攝入量的標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。另外，平時學(xué)習(xí)注意勞逸結(jié)合，高質(zhì)量睡眠和適當(dāng)運(yùn)動，也有助于增強(qiáng)腦力。