健康咨詢描述: 叔叔由于自身工作原因,長期負(fù)重慢性勞損,間接膝關(guān)節(jié)扭傷導(dǎo)致兩腿沉重不適,膝部伸屈困難,但疼痛不劇烈,局部不紅不熱,被診斷為膝關(guān)節(jié)滑膜炎。
想得到怎樣的幫助:慢性滑膜炎如何治療最好?
指導(dǎo)意見:
慢性滑膜炎需要在出現(xiàn)癥狀時(shí)服用一些活血消炎的藥物,改善局部的循環(huán),消除局部炎癥。注意關(guān)節(jié)避免受寒著涼,避免關(guān)節(jié)負(fù)重勞累以及劇烈運(yùn)動,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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