脊柱側(cè)彎的預防方法有哪些呢？

男 | 5歲 2024-07-31 11:59:42 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我家孩子因為長時間不正確的坐姿，結(jié)果現(xiàn)在脊柱側(cè)彎了，小小年紀脊椎就出了問題，我們做父母的很是擔心他以后的狀況。

想得到怎樣的幫助：脊柱側(cè)彎的預防方法有哪些呢？

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2024-07-31 12:03:26 我要投訴

脊柱側(cè)凸的病因尚不清楚，大多與體位和遺傳有關(guān)，預防困難，脊柱側(cè)凸的預防主要是注意日常生活中正確的生活姿勢，如坐姿、站姿和行走步態(tài)。堅持進行身體有氧運動鍛煉，比如可以練習瑜伽，配合游泳，有助于身體的健康。

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