健康咨詢描述: 孩子從生下來不到一個(gè)月的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)他會不時(shí)地抽動,經(jīng)常是是清醒的時(shí)候,有的時(shí)候是輕微的抽動,有的時(shí)候是劇烈抽動,床都會搖動
想得到怎樣的幫助:抽動癥應(yīng)該注意的事項(xiàng)有哪些?
抽動癥患者應(yīng)注意以下事項(xiàng):1. 遵醫(yī)囑規(guī)律用藥,如使用抗抽動藥物控制癥狀。2. 保持規(guī)律的作息時(shí)間,保證充足睡眠。3. 減少壓力和焦慮,可嘗試放松技巧如深呼吸、冥想。4. 避免已知的誘發(fā)因素,如咖啡因或其他興奮劑。5. 保持健康的飲食,避免過多糖分?jǐn)z入。6. 與家人、老師和醫(yī)生保持溝通,獲取支持和理解。7. 參與適合的體育活動,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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