午睡起來忽然開始打嗝停不下來,這可怎么辦
女 | 25歲 2024-06-28 12:32:37
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健康咨詢描述： 午睡起來忽然開始打嗝，停不下來，這可怎么辦，有什么好方法，讓它停吧………………
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-28 12:35:34 我要投訴
午睡起來忽然開始打嗝停不下來，讓人十分難受。可以嘗試喝一口溫水，分 7 次咽下，或者深吸一口氣，憋住，直到憋不住時(shí)再呼出，反復(fù)多次。也可以用手指按壓攢竹穴（眉頭凹陷處）、內(nèi)關(guān)穴（手腕正中，兩筋之間），直至有酸脹感。如果這些方法都無法緩解打嗝，可以嘗試按摩膈俞穴（在背部，當(dāng)?shù)?7 胸椎棘突下，旁開 1.5 寸）。
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